Categorie: Afvallen

Zelfvertrouwen krijgen is gezond

Veel mensen hebben een probleem met hun zelfvertrouwen en natuurlijk zouden zij hier graag wat aan doen. Maar hoe krijg je nou eigenlijk meer zelfvertrouwen? Wij vertellen je in dit artikel graag alles over het …

BBQ-en en gezondheid

Een lekker zonnetje gaat uiteraard gepaard met een heerlijke bbq. Maar misschien jaagt het je ook schrik aan omdat je bij een bbq vaak meer eet en ongezonder dan bij een normale maaltijd. Niets is …

Afvallen

De zomer komt er weer aan. En je wilt natuurlijk goed voor de dag komen in je bikini. Een buikje of lovehandles zijn niet wenselijk. Veel mensen gaan dan beginnen aan een streng dieet. Maar …

Stijlvol en gezond afvallen

De zomer komt er aan, dus de korte shirtjes worden weer uit de kast gehaald. Als je dan een buikje hebt, ziet dat er niet mooi uit. Je wilt afvallen, maar hoe? Op internet kan …